Auch Tees und Säfte können Ihnen zu wohlbefinden und Schönheit verhelfen.

Wenn es um Beauty und Wellness geht, so bewahrheitet sich wieder einmal die alte Weisheit, dass wahre Schönheit von Innen kommt. Denn das, was man seinem Körper von Innen zuführt, spiegelt sich unweigerlich auch in seinem äußeren Erscheinungsbild wieder. Dies trifft nicht zuletzt auf die Aufnahme ausreichender Flüssigkeit zu. Idealerweise sollte man seinen Körper zur optimalen Funktion von Verdauungs-und Entgiftungsprozessen täglich mit mindestens drei Litern Wasser versorgen.

Denn ein Zuwenig an Flüssigkeit kann nicht nur zu organischen Erkrankungen, sondern auch zu einem vorzeitigen Altern der Haut führen. Möchte man seinem Körper zusätzliche Nährstoffe zuführen, so erweisen sich vor allem Tees und frisch gepresste Säfte als vorteilhaft. Grünem Tee beispielsweise werden sowohl verjüngende als auch entgiftende Wirkstoffe nachgesagt.

Einen ähnlichen Effekt haben frische Fruchtcocktails. In Bezug auf die Herstellung von exotischen Säften, beispielsweise aus Ananas, Mango und Papaya, sind der eigenen Kreativität keinerlei Grenzen gesetzt.

 

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